01 z 10
Vířivka nedělá
Máte-li dostatek štěstí, že budete mít vířivku nebo lázně, pravděpodobně budete vědět všechny věci, které byste neměli a neměli byste dělat ve vaně a kolem, jako jsou otázky bezpečnosti, péče a údržby.
Nebo ano ? Jaká je nejvyšší teplota, při které má být voda bezpečně nastavena? Je v pořádku mít dvě sklenice vína, ale ne více? Jen trochu písku do vany nebudou bolet, ne? Budou děti v horké vaně v pohodě, pokud je dospělá osoba někde v okolí?
Lepší zjistěte.
02 z 10
Nepoužívejte alkohol nebo drogy
Jaký buzzkill! Omlouváme se, že jste nositelem špatných zpráv, ale pití a horké tuby nejsou dobrou kombinací. Navzdory všem filmovým scénám zobrazujícím postavy, které se v horkých vaních objevují s oblíbeným nápojem v ruce, lékaři a Centra pro kontrolu a prevenci nemocí v USA (CDC) jej nedoporučují. Sportovní hvězdy a politici jsou známi, že se zabývají zábavou v lázních, ale to neznamená, že bychom měli následovat jejich příklad. Stejná opatrnost by měla být použita s léky - zeptejte se svého lékaře před namočením v extrémně horké vodě, pokud užíváte předpis.
Jedním z důvodů je, že jak alkohol, tak některé léky (předpis a rekreační) mohou způsobit ospalost. Zkontrolujte teplotu vody před vstupem (nesmí překročit 104 stupňů), dodržujte přiměřené lhůty (10 až 15 minut) a v případě závratí nebo předcházejících pádu postupujte pomalu a pomalu.
03 z 10
Rány, rany a lázně
Lidé s otevřenými vředy nebo jiným typem infekce by neměli používat lázně. Horká voda je ideálním prostředím pro šíření infekcí, zvláště pokud nejsou správně udržovány úrovně dezinfekce. Totéž platí pro vyrážky a další zranění. Poraďte se s lékařem, abyste dostali zelené světlo, než vstoupíte zpět do horké vany.
04 z 10
Můžete těhotná v horké vany?
Nedovolte, aby vás někdo přesvědčil jinak. Buďte chytří, připravte se a použijte antikoncepci, pokud si myslíte, že byste měli mít pohlavní styk ve vířivce.
05 z 10
Je to mě nebo je to Hot in Here /
Novější lázně mají nastavenou teplotu z výroby až 104 ° F. Většina koupajících zjistí, že stupně od 100 ° F do 102 ° F jsou pohodlnou a terapeutickou úrovní. Vyšší teploty mohou na kardiovaskulární systém způsobit zbytečné namáhání. Nezapomeňte přesně sledovat teplotu.
06 z 10
Děti a horké vany
Rodiče a pečovatelé by neměli - ani na okamžik - nechat děti v blízkosti otevřených těl vody, jako jsou jezera nebo bazény, ani v blízkosti vody v domácnostech (vany, lázně), podle americké akademie pediatrie (AAP).
Lázně a vířivky jsou nebezpečné pro malé děti, které se v nich mohou snadno utopit nebo se v nich přehřát. Nedovolte mladým dětem, aby využívali tato zařízení, doporučuje AAP. Rodiče by se měli naučit CPR a udržovat telefonní a nouzová zařízení (tj. Ochranáři života) u bazénu.
Riziko utopení malého dítěte by mělo být bráno vážně. Děti se mohou utopit v pouhých několika centimetrech vody a každý rok je několik. Pravděpodobně největší nebezpečí utopení nastává, když dítě unikne bez povšimnutí do nezabezpečených nebo bezobslužných lázní.
Z tohoto důvodu horké vany představují stálý zdroj nebezpečí. Stejně jako bazény, lázně by měly být řádně oploceny nebo zakryty, a otevřená vana by nikdy neměla být ponechána samotným dospělým - dokonce ani minutu nebo méně.
07 z 10
Horseplay a horké vany
Začíná to dost nevinně: malý flirt, škádlení a vodní hra. Každý se znovu stává dítě ve vodě a některé příležitostné hry se mohou rychle dostat z ruky a někdo se zraní. V omezeném prostoru horké vany není místo, kde by se akce mohla vyskytnout. Ano, může to být legrace, ale někdo může lehce sklouznout, zasáhnout jeho hlavu, otočit kotník atd. Jen tak, ne.
Nesnažte se skákat nebo potápět do cívky , lázní nebo vířivky. Pečlivě vystupujte; nedovolte, aby někdo běžel nebo hrál v lázních nebo v jejich blízkosti.
08 z 10
Kúpele a odtokové kryty
Každý veřejný bazén a lázně ve Spojených státech musí být opatřeny krytem proti zápachu. Oboznámte se se zákonem o bezpečnosti bazénů a lázní Virginia Graeme Baker spolu s vyhovujícími odtokovými kryty a probíhajícími problémy.
09 z 10
Bouře a lázně
Nikdy nepoužívejte lázně při extrémních povětrnostních podmínkách (např. Elektrické bouře, tornáda, hurikány atd.). Jděte dovnitř a přeplánujte si horkou vanu na jasný den.
10 z 10
Neumývajte v horkých vanách samotných
Zatímco pravidla zveřejněná v blízkosti veřejných lázní se nezdá být přesně vědecká, někteří mají smysl. Stejně jako nepoužíváte horkou vanu sám. Pokud jste pil, užívali léky, měli vysoký nebo nízký krevní tlak nebo jakýkoli jiný zdravotní stav, bylo by moudré čekat na společníka, který se k vám připojí, pokud potřebujete. Konzultujte s lékařem.