Tipy, jak zabránit zranění a zůstat v bezpečí při pohybu

Stěhování není jen emocionálně obtížné, ale vaše tělo může také podstoupit mnoho stresu s menšími a těžšími zraněními možnost. A i když si najmete společnost , která se pohybuje , musíte se ujistit, že váš dům je bezpečný.

Hmotnost skříně

Při balení se ujistěte, že všechny pohyblivé krabice váží méně než 50 liber. Pokud si nejste jisti, že je krabička nabitá, zkuste ji zvednout. Měli byste být schopni jej zvednout bez přílišného namáhání a současně byste se měli cítit stabilní na nohou.

Nezapomínejte, že je nutné je přenášet nahoru nebo dolů po schodišti nebo na dlouhou vzdálenost k pohybujícímu se vozíku a že vaše současné bydliště a vaše nové bydliště mají různé problémy s dostupností - a proto si pamatujte obě domovy.

A nezapomeňte na správný způsob, jak se zvednout - nikdy se neohýbejte, abyste zvedli nějaký předmět. Skočte dolů a zvedněte celé spodní tělo.

Pronájem správného vybavení

Pronajme si správná zařízení, která šetří napětí a pomáhají pohybovat většími, těžšími kusy . Dolly nebo dva vás ušetří od přenášení krabice příliš daleko. Také těžší boxy mohou být uloženy a pohybovány snadněji. Popruhy jsou také užitečné pro zajištění krabic a předmětů na dolly nebo na pomoc při zvedání větších předmětů.

Zkontrolujte vlastnosti pro nebezpečné oblasti

Před přestěhováním zjistěte oblast kolem vašeho domova a nového domu, pokud je to možné. Všimněte si nejbližšího místa, kam může vozík zaparkovat, a pokud potřebujete rezervovat místo před vytažením nebo přesunem v den.

Zkontrolujte, zda nedošlo k nerovnému chodci nebo chodidlům. Pokud máte kroky na předním chodníku, ujistěte se, že jsou zřetelně vidět. V případě potřeby označte kroky pomocí křídy šetrné k životnímu prostředí a zvýrazněte, kde je tento krok umístěn. Když uprostřed tahu jsou lidé často rozptýleni, a pokud nejsou s vaším domovem obeznámeni, nemusí tento krok vidět.

Pokud by vaše chodba nebo vstup do domu mohly být mokré, je to dobrý nápad investovat do trakční podložky, kterou si můžete pronajmout u některých společností, které se pohybují, a také v pronajatých prodejnách. To je obzvláště důležité, pokud budete procházet travnatou oblastí nebo máte nerovné povrchy. Rohože jsou také skvělé, aby zajistily, že posuvníci nechodí náhodně do oblastí, které jsou křehčí.

Podívejte se na další oblasti nebezpečí, jako jsou příspěvky, póly nebo větve stromů, které by mohly představovat problém pro vaše pohyby. Zkontrolujte, zda nedochází k překážkám na nízké úrovni nebo k výčnělkům na úrovni země, a označte je buď zářivými barvami (pro větve stromů nebo sloupky) nebo zcela odstraňte překážky.

Pohyblivé tipy pro denní bezpečnost

Noste správné oblečení a obuv. Ujistěte se, že vaše oblečení nepředstavuje problém, jako jsou volné rukávy nebo košile, které by mohly být zachyceny. Také se ujistěte, že nosíte odolnou, podpůrnou obuv s dobrou přilnavostí, zejména pokud by se povrchy mokré. Mám tendenci nosit moje turistické boty, které mají podporu pro kotníky a dobrou trakci na površích namočených na dešti. Ujistěte se, že nikdo nemá na sobě boty s otevřenými botami. Sandály mohou vést k poškrábaným prstům nebo horším.

Uspořádejte prostor tak, aby oblasti s vysokou dopravou neměly žádné překážky.

Je-li to možné, odložte těžší krabice, stejně jako lehčí a křehčí předměty. Ujistěte se, že posuvníci vědí, které políčka vyžadují zvláštní péči. Mají všechny položky, které je třeba rozdělit, připraveny jít. Součásti by měly být připojeny k předmětům, takže pohybliví nemusejí sledovat menší kusy.

Uspořádejte posluchače tak, aby měli všichni roli. To pomůže vyhnout se kolizím a lidem, kteří se dostanou do cesty. Nastavení sestavy linky má tendenci nejlépe fungovat, přičemž jeden nebo dva lidé na vozíku jej načtou, zatímco jiní řídí odstranění předmětů z domu.

U položek, které vyžadují přesun více než dvou lidí, ujistěte se, že máte tam dalšího člověka, který může řídit skupinu a být tam v případě, že někdo sklouzne nebo nedokáže svůj náklad ukončit. Další osoba může také působit jako komunikátor.

Máte-li děti, ujistěte se, že jsou buď vyloučeni z cesty nebo nejlépe, jsou mimo majetek v domě opatrovníků nebo sousedů. Určitě se nechcete starat o bezpečnost vašich dětí během pohybu. Pokud máte domácí mazlíčky, buď je nechte uzamknout v prázdném pokoji - jeden, kde je třeba, aby se nepohybovali pohybliví - nebo je odveďte do stravovacího zařízení nebo na kamaráda na den. Je pro ně mnohem méně stresující, než aby byli pryč od hluku a zmatku.

Najme profesionálů, abyste přesunuli speciální předměty. Pianiny, velké přístroje a cenné starožitnosti jsou jen některé z položek, které mohou vyžadovat další pomoc. Některá velká zařízení vyžadují speciální manipulaci, včetně demontáže a opětovné instalace. Před přesunem zkontrolujte, zda jste si najali potřebnou pomoc.

Uchovávejte pohotovostní sadu na ruce, včetně pomůcek na pásku, aspirinu a léčebné masti. Doufejme, že ji nebudete muset použít pro žádné závažné nehody, ale i blister může být docela bolestivý, pokud nebude léčen. Také se ujistěte, že všichni ví, kde je nejbližší telefon, zejména pokud ne všichni mají plně nabitou buňku a seznam kontaktů pro nouzové volání, jen pro případ.