01 z 05
Tip # 1: Milujte svou ložnici
Erik Isakson / Getty Images Vaše ložnice je první místo, kde se můžete podívat, feng shui-mise, pokud chcete uvolnit stres. Máte zdravou a krásnou ložnici s dobrou energií feng shui? Milujete svou ložnici ?
Pokud je odpověď "Ne", musíte začít pracovat ve své ložnici, protože bez ohledu na to, kolik tipů pro zmírnění stresu se budete snažit aplikovat ve svém životě, žádný z nich nebude fungovat, pokud vaše ložnice není výživná a nepodporuje vaši osobní energii .
Chcete-li zmírnit stres, ujistěte se, že vaše ložnice má správnou energii feng shui, která pomáhá tělu obnovovat a omlazovat, zatímco spíte. Ujistěte se, že máte dobrou feng shui postel, která je umístěna dobře v místnosti, používáte dobré feng shui barvy a materiály, stejně jako dobré feng shui obrazy. Ujistěte se, že ve vaší ložnici není spousta nepořádek, zejména pod postelí nebo v šatních skříních .
Každá malá věc ve vaší ložnici záleží na tom, protože vše přispívá nebo pomáhá eliminovat stres.
02 z 05
Tip č. 2: Viz Neviditelný (EMF a Země Energie)
Bill Ling / Getty Images Dalším velmi důležitým a často přehlíženým faktorem v úsilí o zmírnění stresu je ohromující přítomnost znečištění EMF ve většině moderních domů. Víte, jak vysoká je EMF znečištění ve vašem domově? Víte, co s tím dělat?
Různé energie země, které by mohly být přítomny ve vašem domě, je dalším faktorem feng shui, který se může dívat na to, jestli trpíte stálým stresem. Pokud žijete v domě s geopatogickým stresem , vaše zdraví by mohlo trpět a vaše úsilí o jeho zlepšení by mohlo vést k žádným výsledkům, dokud nepomůžete, abyste neutralizovali přítomnost škodlivých energií.
Musíte se postarat o oba faktory - znečištění EMF a geopatogenní stres - pokud má vaše tělo hluboce uvolnit, obnovit a uvolnit nahromaděný stres.
03 ze dne 05
Tip # 3: Vyčistěte vzduch (doslova)
Letizia Le Fur / Getty Images Yogíci znají tajemství dlouhého a zdravého života - a je to něco tak jednoduchého, že se ho lze snadno smát a odmítnout. Smích nebo ne, kvalita vzduchu, kterou dýcháte - stejně jako způsob, jakým dýcháte - je hlavním faktorem vašeho zdraví a pohody, stejně jako schopnost vašeho těla uvolňovat stres. Dobře okysličené tělo je šťastné tělo.
Má vaše tělo získat hodně kyslíku? Vnitřní znečištění je mnohem horší než venkovní, takže musíte věnovat pozornost kvalitě vzduchu, který vaše tělo vdechuje. Pomozte svému tělu uvolnit stres tím, že ho vyživujete dobrým a čistým vzduchem.
Řešením zdravého rozumu je otevření oken, aby často provzdušňovali váš domov a / nebo používali čističe vzduchu, samozřejmě. Feng shui nabízí více řešení - použití zařízení na čištění vzduchu , stejně jako použití čistých éterických olejů . Zkuste je všechny, vaše tělo vám poděkuje.
Toto úsilí je kromě toho, že tráví čas v přírodě, protože nic nemůže porazit čistě pulzující energii / vzduch v krásném přírodním prostředí.
04 z 05
Tip č. 4: Vytvořte dobrou kuchyni Feng Shui
Hero Images / Getty Images Cítíte se šťastní, když vstoupíte do kuchyně? Je vaše tělo opravdu šťastné, ne vaše mysl? Možná si myslíte, že jste strávil štěstí ve vaší kuchyni, takže jste samozřejmě spokojeni s tím, jak to vypadá, ale vaše tělo neobsahuje žádnou výživu nebo podporu ze slabé nebo dokonce špatné feng shui energie ve vaší kuchyni .
Pokud chcete uvolnit stres, vaše tělo potřebuje vysoce kvalitní, vysokoenergetickou výživu, takže potřebujete vytvořit dobrou kuchyni feng shui, která podpoří a posiluje tuto životně důležitou energii.
05 z 05
Tip č. 5: Relaxujte a Feng Shui koupelnu
Hero Images / Getty Images Ano, vaše koupelna je důležitá ve vašem úsilí o zmírnění stresu. Velmi důležité. Je to místo, kde začínáte den, často se používá po celý den, stejně jako prostor, kde přijdete, abyste si umyli každodenní hromadění různých energií.
Ve feng shui je koupelna součástí výkonné feng shui trojice - ložnice, kuchyně a koupelny - tři velmi důležité prostory pro vaše pohodlí a efektivní uvolňování stresu.
Naučte se, jak vytvořit koupelnu do lázní a prožijte rozdíl, který tato energie přináší každodennímu blahu .