Máte nepořádek. Dokonce i když máte nejlepší záměry zbavit se nepořádek, někdy to prostě nemůžete vydělat. Zjistili jste někdy, že jste něco vložili do krabice, jen aby jste "dostali z cesty", protože se nechcete zabývat obsahem?
V takových případech se ukládání a označování skutečně jen stěhování základního problému - nechtějí vypořádat se s vaším obsahem - do jiného prostoru ve vašem domě.
To není dobré.
Ale nebojte se, protože nejste sami:
- Nedávný průzkum provedený společností Sparefoot zjistil, že 51% respondentů popisuje svůj domov jako přeplněný.
- Ze stejných respondentů si 91% uchovalo položku, protože se cítilo provinilým zbavit se
- A 90% připouští, že se zbaví některých svých významných dalších majetků, pokud vědí, že to nebude mít důsledky.
- V průzkumu provedeném společností California Closets pouze 7% respondentů označilo své domovy za "vysoce organizované".
Takže pokud máte potíže s úsměvem, jste v dobré společnosti. Většina vašich sousedů a přátel je na stejné lodi.
Ale nebojte se, protože udržování nepořádek vás také nedoporučuje, abyste byli na hromadě obsazeni. "Velmi málo lidí je skutečně hromaděcích," říká Ginny Snook Scott, hlavní organizační ředitel Kalifornie Closet.
"Celý tento předpoklad toho, že jste hromadou - někdo, kdo prostě nemůže opustit nic - je velmi malé procento populace."
Dokonce i když máte věci uklizené úhledně v nádobě, koši, koši nebo krabičce, skládané ve skříni nebo zasunuty do zásuvky, může to být stále považováno za nepořádek. Jak zjistit, jestli máte ruce v ruce? Můžete použít můj průvodce: Co je nepořádek?
Tak pojďme nějaký čas, abychom se ponořili trochu hlouběji a zjistěte, proč je nepořádek ve vašem domě a životě na prvním místě.
S největší pravděpodobností nebudeme odstraňovat další věci, protože spadáme do jedné z následujících kategorií nepořádek:
1. Líbí se vám freebies
Jste typ, který nemůže vydržet smlouvu? Vychutnejte si uši, když slyšíte něco, na co se nevědomky díváte, bez úmyslu kupovat je zdarma? My všichni milujeme smlouvu, a jakmile jsme jednou dosáhli, myslíme si, že zbavit se věci se chystá sundat slávu nalezení dohody. Zde je způsob, jak potlačit nutkání udržet věci, o kterých jsme se dohodli, ale už nechceme, potřebujeme nebo milujeme:
Je snadné ospravedlnit tento typ nepořádek, protože na povrchu vypadá, že má finanční smysl. "Dobrý den, je to zdarma!" Možná říkáte, ale cokoli ve vašem domě není skutečně zdarma, zabírá úložný prostor a vytlačuje další položky, které byste mohli skutečně použít. Přemýšlejte o tom takto: všechno ve vašem domově by mělo být získáváno v pronájmu, a pokud ho nepoužíváte, nebo ho zobrazujete, běží v červené barvě.
Kalhoty v Kalifornii Ginny Snook Scott vám doporučuje přiblížit prodejní předměty s touto otázkou: "Koupil bych to stejně?" Pokud je odpověď "ne", pak to opravdu není dohoda, i když je to zdarma. Dobrá věc je dobrá jen tehdy, budete-li na něco pravidelně využívat těžké užití nebo těžké zábavy.
Jak zjistěte, zda zachováte nepořádku
Pravidelně přijímáte "bezplatný dárek s nákupními smlouvami", jako jsou make-up tašky z Clinique, bez předchozího prohlížení obsahu?
automaticky přinesete domů malé láhve šamponu, kondicionéru a sprchového gelu z pobytu v hotelu?
Když opustíte obchod, je více než polovina položek, které jste koupili, když jste vstoupili do obchodu?
Skladování a využívání dobrých obchodů je základním lidským instinktem, který se pravděpodobně datuje do našich raných dnů, kdy bylo jídlo nedostatečné a získalo to, že znamená bojovat s divokým zvířetem. Jinými slovy, toto může být hluboce zakořeněno v naší DNA.
Kroky, jak se zbavit vyjednávání
Vezměte si radu Snooka Scotta a zeptejte se sami sebe, jestli byste si ho koupili, i když by to byla plná cena. Pokud tomu tak není, není to tak skvělá dohoda.
Ve většině lidí se v životě setkávají pouze 4-5 položek, které viděli v prodeji a zaplatili za plné ceny, a byly to položky (pár bot, kabelka, stereo, dovolená a dvojice džínů), že se dlouho prodávali. Jinými slovy, oni už provedli výzkum, zkoušeli je a čekali, až se odrazí na prodejní hit.
Nastavte některé limity pro sebe, jak, proč a kdy si koupíte věci.
Zobrazte slovo "Utratit" namísto "Uložit" na kupóny. Pokud je to 0,50 centů za něco, co byste normálně nekoupili, není to dohoda!
Začněte vytvářet a používat nákupní seznam. Jedná se o skvělý plán útoku proti "vyjednávání", protože budete nuceni přiznat, že se chystáte "vydělat" z vašeho nákupního seznamu.
Nepoužívejte nakupování jako formu zábavy. Pokud jste na strave, nejste jít do pekárny, pokud se snažíte porušit zvyk, nedotýkejte se nákupního střediska nebo si prohlédněte prodejní značky ve vašem okolí. Rozptýlit se s jinou aktivitou, kterou těšíte.
Přemýšlejte o tom, proč něco opravdu chcete. Jste skutečně závislý na nakupování? Nebo opravdu potřebujete tento předmět nebo kus oblečení?
Počkejte to. Pokud uvidíte něco v obchodě a milujete ho, počkejte 5 dní. To je můj unavený a pravdivý postup. Pokud o něco po pěti dnech přemýšlím, považuji to za něco, co by mě zajímalo, pak jsem to prodával online, nebo jsem se rozhodl, že si ho koupím (pokud dokončím ty super práce, , Mám to)
2. Držte se na útěku a sentimentální nepořádek
To je pochopitelné, ale existují způsoby, jak ctít naši minulost (a minulost naší rodiny), aniž by se starší věci změnily na nepoužitelné nebo nevykazující nepořádek.
Máte těžký čas nechat věci jít? Podle Kalifornie Closets'Ginny Snook Scotty ou're není sám. "Největší procento lidí je ve skutečnosti takřka romantické, že drží věci. Pro ně jsou věci velmi důležité."
Jak zjistíte, zda máte sentimentální nepořádek
- Vaše svatební šaty visí ve vaší šatně a je to víc než měsíc od vaší svatby?
- Máte krabice s přáními a memorabilií v krabicích v suterénu nebo v garáži, které jste nevěřili více než rok?
- Zdrželi jste více než jedno nebo dvě detské dětské přikrývky? Jsou někde v krabici, že jste se ve věku neotevřeli?
Doba vyznání: trochu mě znepokojuje, když se snažím darovat nebo zasílat něco, co mi kdysi znamenalo pro mě velkou výhodu, jako mikina, kterou jsem nosila na střední škole, nebo pár bot, které jsem měl na zvláštní příležitost. Cítí se téměř neuctivě - jako bych se obrátil zády k té době svého života. Našel jsem dobrý způsob, jak bojovat proti tomuto pocitu, je vybrat několik žetonů, postarat se o ně a nechat zbytek odejít.
Kroky, jak se zbavit sentimentálního nepořádek:
- Zvolte, zda chcete mít 1 nebo 2 položky sentimentální nebo paměťové položky. Pak se zavázat k pečování a správnému ukládání. Bude to pro vás mnohem chutnější než darování nebo zasílání všeho, protože tímto způsobem jste kompromisní: výběrem 1 nebo 2 položek ze sbírky nebo z období ve vaší minulosti znamená, že budete mít prubířský kámen, který by ukázal vašim dětem aniž byste přeplňovali svůj šatník, sklep nebo podkroví.
- Ujistěte se, že vzpomínky a memorabilie nejsou vyčerpávající, co ve skutečnosti patří do vašeho šatníku. "Memorabilia nepatří do vašeho skříně," říká Snook Scott. To znamená, že vytvoříte prostor pro tyto věci, které vám nebudou v cestě vašeho každodenního života. Udržujte sentimentální předměty ze skříně, kuchyně a garáže. Neměli byste se muset honit a hýbat cestou přes staré fotoalbumy, abyste našli propojovací kabely vašeho vozu nebo tekutinu stíračů čelního skla, stejně jako byste neměli přesunout fantazie, speciální oblečení venku, abyste se dostali na své pracovní oblečení nebo cvičební potřeby .
Skladujte věci správně. Přemístěte svatební šaty, dětské přikrývky a dětské poukázky do skladovacích nádob a pak do suterénu nebo podkroví (mimo vlhkost a teplo). Nenechávejte je mísit s věcmi, které používáte pravidelně. Pokud zobrazujete položky jako staré pohlednice a fotografie, zobrazte je v obývacím pokoji nebo v ložnici, na stěně nebo ve skleněné skříňce dveří - ne v cestě vašeho každodenního života.
3. Udržujte dostatek nepořádek
Říkám to syndrom Abundance Junkie. Mám rád doplňky kolem čehokoliv, co možná potřebuji, ale je omezené, kolik mohou mít naše domovy.
Existuje několik frází, která se shodují s tím, čeho jsem v hojnosti:
- "Skladování;"
- "být připraven;" a,
- "plně zásoben;"
Tyto fráze mají velmi konotace pozic a zásoby na domácnostech, jako jsou potraviny ve volně loženém balení a láhve s vodou, jsou také velmi uklidňující. Podívejte se na tento obrázek a řekněte mi, že nejste žárlivá na tuto plnohodnotnou komoru. Tato domácnost vypadá připravena přijmout svět, obrovskou večeři nebo apokalypsu zombie.
Co je za problém? Pokud nikdo nevaří toto jídlo, jsou skutečně před zápasem? Pokud se maso pokazí a humungní láhev olivového oleje, která se nikdy nepoužívá, bylo to opravdu jen pouštění peněz. Velmi úzce souvisí aspirační nepořádek. To je osoba, pro kterou máte potíže s koupením daru, protože mají zdánlivě všechno.
Mezi výplodem a nadbytkem je dobrá linie.
Jak zjistíte, zda máte dostatek nepořádek
- Vlastníte kuchařskou knihu, od které jste nikdy neuchoval recept?
- Máte tendenci investovat velké množství peněz předem do výstroje za nové hobby?
- Jsou vaše kuchyňské skříňky plné spotřebičů, které jste registrovali před 20 lety a od té doby jste se nedotkli?
- Je váš konferenční stolek uklouzán pod váhu vaší kavárny?
- Máte dvakrát za sebou ruční mýdlo uložené ve skříňce na prádlo, které vytáhne vaše plechy, ručníky a ubrusy?
Mám přítele, zavoláme jí Natalie, která se rozhodla přijmout golf. První věc, kterou udělala, nebylo učinit si lekci s profesionálem nebo plánem udělat smyčku se zkušenými golfovými kamarády, co udělala, aby vytáhla svou kreditní kartu, vyrazila do profesionálního obchodu a koupila velmi drahou sadu golfů kluby. Ona objevila poté, co jednou hrála, že nenávidí golf. Nejen že to bylo obrovské plýtvání penězi, ty golfové hole se v domě zabývají cenným úložným prostorem.
Proč to lidé dělají? Myslím, že myšlenka zásobování je velmi příjemná. Dokonce i když nejste gurmánský kuchař ani odborný lyžař, můžete alespoň vidět jeho část.
Kroky, jak se zbavit nepořádku
Získejte starou školu a přemýšlejte o svých skvělých prarodičkách. To je nejjednodušší typ nepořádek osobnosti ke změně, pokud můžete získat malou starou školu a začít myslet jako těsný.
Místo nákupu této nové kuchařky si ji přečtěte z knihovny. Knihovní karta je v zásadě pasem k tunám zábavy, a to jak pro dospělé, tak pro děti. Je to nejlepší řešení ve městě.
Můžete si pronajmout lyže, golfové hole nebo kánoe. Přejděte knihou na konferenčním stolku u knihkupectví a vychutnejte si latte. Odstraňte nutkání kupovat vše, co souvisí s koníčkem, dokud nepřijímáte úvodní hodiny nebo se nezúčastníte koníčky na dobrou dobu. Přečtěte si více o Aspirational Clutter.
Místo nákupu super-velikosti nového produktu zakoupte cestovní velikost, abyste zjistili, zda se vám to líbí. Dělám to po celou dobu s kosmetickými výrobky, jako jsou vlasové gely a zvlhčovače a bonusy, malé předměty jsou (samozřejmě) jednodušší uložit.
Když nakupujete hromadně, nakupujte pouze věci, které znáte, které budete používat, a ujistěte se, že máte správný úložný prostor. Když říkám "věci, které znáte, že budete používat", mluvím o sponkách: toaletním papíru, papírových ručnících, prádelně. Pokud nemáte párty, buďte odolní nákupu zboží podléhajícího zkáze.
Tyto výrobky si můžete vychutnat bez jejich přivedení do vašeho domova. Snažte se o nový hobby nebo produkt po dobu 3 až 6 měsíců a pak začněte kupovat položky, které nejvíce potřebujete.
4. Koupíte aspirační nepořádek
Tenhle na povrchu je těžký, protože jak víte, že nikdy nepotřebujete ty poloviny, které jste použili, nepotřebné noviny nebo ty staré doklady? No, existují skutečně pokyny, jak dlouho se mají věci držet.
Myslel jsem, že dlouho a tvrdě, co nazývám tento typ nepořádek a "aspirační" je nejlepší slovo, které popisuje hromady a hromady věcí, které kupujeme, aby nám byla lepší verze sebe sama. Nehovořím o knihách o svépomocnosti, hovořím o golfovém klubu, který jste si zakoupili předtím, než jste si vzali lekci, nebo o fantazijních šatech, které visí ve skříni, kterou jste nikdy nenosili, ani o drahé potravině, skříň, která nikdy nebyla ochutnávána. Zamyslete se nad položkami, které zaujmou místo ve vašem domě, které nikdy nepoužíváte, ale rád byste jednou. Kdy je někdy?
Jak se špinavé nepořádek
To je nepořádek, který se hromadí, abyste přesvědčili sami sebe (a další), že žijete život, který chcete vést. To je velmi často život, který jste vlastně vedli, ačkoli.
Zde je návod, jak zjistit tento typ nepořádek:
- Máte koníčky, pro které jste koupili spoustu zařízení? Aktivně se účastníte těchto koníčků?
- Máte tón ozdobného oblečení, které nemáte na sobě?
- Máte velké množství knih, které jste nikdy nečetli?
Jak zastavit aspirační nepořádek
Jakmile se naučíte, jak si uvědomit tento typ nepořádku, je to špatná věc, a to, že taková nepořádek je emocionální. Budete se muset znovu naučit, jak se odměnit. To je velmi úzce svázáno s hromadou nadbytku. Kupujete a udržujete věci kolem, protože se vám cítí dobře a používáte koníčky a touhy v ohnisku. Zde je několik kroků, které je třeba udělat, abyste zastavili tento typ nepořádek:
- Nestrácejte peníze na nové hobby, dokud se aktivně nezabýváte. Co znamená "aktivně zapojeno"? Zde je dobré pravidlo: Konvenční moudrost spočívá v tom, že trvá tři měsíce, než vytvoří nový zvyk. Jakmile jste na tříměsíční známce, pokračujte a kupte si dražší tenisovou raketu. Do té doby si udělejte svou starou raketu, půjčujte si ji nebo půjčte od přítele.
- Nekupujte si oblečení, pokud nemáte místo, kde je můžete nosit. Řekněme, že narazíte na fantastické modré sametové koktejlové šaty, které vám dokonale padnou. Nyní je modré koktejlové šaty skvělé, ale má velmi úzkou opotřebitelnost. Máte zimní svatbu? Chodíš ty šaty na nové roky? Nekupujte šaty jen proto, abyste viseli ve svém šatníku. Je to plýtvání penězi a cennými nemovitostmi ve skříni.
- Nekupujte novou koření jar, pokud nemáte recept na mysli použít do příštího týdne. Příklad: Nedávno jsem si přečetl, že kurkuma je prokázaným rakovinovým bojovníkem, takže jsem si koupil nějaké. Problém je, že jsem si neměl čas na výzkum jakýchkoliv receptů nebo použití kurkuma, takže láhev koření seděla v kuchyňské skříňce po celé týdny nedotčené.
- Máte plán. Ukázalo se, že můžete pokropit kurkuma na spoustu věcí, které pravidelně vařím - něco, co jsem zjistil poté, co jsem vynaložil asi 5 minut na to, abych to prozkoumal na webu.
Nákup drahé tenisové rakety nebude z vás dělat dobrý tenisový hráč, vlastnit šaty a nikdy na sobě to není z vás modrá-sametový-koktejlové-dress-nositel a prostě koupit kurkuma mě nezlepšila. Nenechte nové "věci" překročit prah vašeho domova, pokud nebudete aktivně používat tyto věci.
5. Nevíte, jak Delcutter
Je to skličující! Máte-li všude nepořádek, což je nejdůležitější neporazitelnost, abyste se nejprve zbavili? Zaměstnáváte na tento úkol celodenní dovolenou? Dělat trochu najednou? Je třeba určitá místa před jinými vyloučit? Máte otázky a já jsem dostal odpovědi, jak začít: Jak se zbavit nepořádek .
Ve svých závěrech, abyste odstranili překážku, kterou už víte, že nepotřebujete, musíte začít pomalu a mít plán. A co začátek procesu tím, že se připojíte k 31denním výzvám Decluttering ? Tato výzva přichází s doprovodnou Facebookskou skupinou pro extra motivaci.
Další možností je začít s seznamem 35 kusů nepořádek, které můžete právě teď vyhazovat . V tomhle případě se nenapadá žádná myšlenka, jen začít házet.