Zdravý domov je šťastný domov. No ... možná to není záruka. Ale zdravý domov je zdravý domov a to je důležité samo o sobě.
Pokud jde o snížení množství škodlivých chemikálií v dnešních domácnostech, většina lidí si myslí o věcech, jako jsou čisticí prostředky nacházející se v kuchyních a koupelnách. Existuje však spousta dalších míst, kde se mohou tyto nepříjemné škůdce dostat dovnitř. Obývací pokoje mohou být stejně nezdravé jako jiné místnosti, ale naštěstí existují některé opravdu snadné způsoby, které vám pomohou vyřešit problém.
Ozdobte s rostlinami
Pokojové rostliny pomáhají zlepšovat kvalitu vnitřního ovzduší a vypadají skvěle, takže několik málo rozptýlených v celé místnosti je nevýrazné. Ve skutečnosti, podle výzkumu provedeného NASA v roce 1989, bylo zjištěno, že mít alespoň jednu hrnkovou rostlinu na každých 100 čtverečních stop podlahového prostoru může drasticky zlepšit kvalitu ovzduší. Skvělá zpráva, ale musíš být opatrná, abys to nepřehnul. Trik zdobení pokojovými rostlinami zahrnuje to, že přidáte přírodní prvek a čistíte vzduch, aniž byste přidali tolik, že vypadá, že žijete v džungli.
Žádné VOC barvy
Nízké VOC barvy jsou dobré, ale žádné barvy VOC nejsou lepší. VOC znamená těkavé organické sloučeniny a obsahují celou řadu škodlivých chemikálií. Tradiční barvy obsahovaly vždy VOC, ale naštěstí, protože touha po zelenších produktech a zdravějších domácnostech vzrostla, výrobci přišli s lepšími možnostmi.
Mnoho společností nabízí barvy označené "nízkou VOC", ale je opatrné, protože neexistuje žádný skutečný údaj o tom, co to znamená. Nižší než co? Chcete-li být na bezpečné straně, je lepší se rozhodnout pro ty barvy, které tvrdí nulové VOC. A naštěstí jim většina značkových značek nabízí, takže nemusíte obětovat barvu ani kvalitu.
Prach a vakuum pravidelně
Prach, který se shromažďuje ve vašem domě, je víc než jen obtíž - může to být nebezpečné. Pravidelný domácí prach může obsahovat všechny druhy škodlivých chemikálií, které jsou špatné pro vás dýchat dovnitř. Proto je důležité být opatrný ohledně prachu a vysávání. Ujistěte se, že pravidelně vyčistíte všechny povrchy ve svém domě (stejně jako méně nápadná místa, jako je obložení stěn a nad dveřmi). Nezapomeňte vysávat alespoň dvakrát týdně a vyměňte sáček nebo pravidelně vyčistěte filtr.
Používejte koberce s nízkým vlasem
Koberce a koberce mohou obsahovat prach a alergeny, i když jsou vysávány pravidelně. Nejlepší způsob, jak k tomu bojovat, je vybrat koberec s nízkou hromadou. Ploché koberce jsou skvělé možnosti, protože je těžké, aby se malé částice usadily a snadno se čistí. (Jsou také senem malíře, protože jsou plné barev a vzoru!). Pokud si myslíte, že vám postrádá měkkost kousavých koberečků pod nohama a nechcete se rozhodnout pro koberec s nízkým vlasem, zvolte alespoň něco vyrobeného z přírodních vláken, jako je bavlna nebo vlna, protože jsou snadněji čistí než syntetická vlákna a nebudou vypouštět žádné škodlivé chemikálie.
Sundej si boty
Bezpochyby, jedním z nejjednodušších způsobů, jak můžete pomoci váš dům být zdravější, je odstranit boty předtím, než se dostanete dovnitř.
Sledujeme všechny druhy špíny a zárodků na dně našich bot, takže je smysl, aby je odnesli a nesledovali vše přes dům! Držte pár pantoflí ve vstupní chodbě , abyste je mohli snadno sklouznout nebo jít bosý, pokud chcete. Pokud nepřinášíte špínu, pomůžete vám udělat trochu zdravější dům. A každý malý pomáhá!