Tipy, jak se chovat před, během a po masáži
Měl jste někdy masáž? Pokud ne, chybíte na jednom z nejvíce relaxačních zážitků . Než jdete, ujistěte se, že víte, co očekávat a jak jednat. Pokud máte pochybnosti o tom, co dělat, můžete se spolehnout na standardní pokyny pro etikety a požádat terapeuta o cokoliv, o čem si nejste jisti.
- Příjem čisté. Žádný masážní terapeut nechce pracovat na špinavém, páchnoucím těle. Nejen, že to dlužíte profesionálnímu, který jste si najali, aby jste si hnědli svaly, měli byste mít dostatek hrdosti, aby se postarali o základní hygienu. Použijte deodoranty, ale nepoužívejte v těžkém parfému nebo kolínském.
- Příjezd na čas . Když si rezervujete čas, označíte ho, vložte jej do kalendáře a pokud jste zapomnělým typem, vložte do mobilního telefonu připomenutí. Nechejte svého terapeuta čekat. To je hrubé . Mohla by mít další schůzky, a protože se snaží vydělávat na živobytí, nikdy byste ji neměla zpochybňovat. Když poprvé uvidíte terapeuta, možná budete chtít přijít o několik minut dříve, abyste mohli vyplnit papíry.
- Buďte v pohodě. Většina masáží je nejlepší, pokud jste úplně nahá, ale pokud jste nepohodlní bez vašeho spodního prádla, nebudete se moci uvolnit. Pokud dáváte přednost tomu, aby vaše oblečení bylo zapnuté, nemusíte se omlouvat. Jen si pamatujte, že terapeut může jen masírovat to, co je vystaveno. Použijte toaletu před relací.
- Nebojte se vlasů. Můžete nebo nemusíte oholit nohy. Váš masážní terapeut se opravdu nestará. Pokud odstraňujete vlasy na kterékoli části těla, udělejte to pohodlněji, ale nezapomeňte, že je to úplně pro vás.
- Buďte uctiví. Váš masážní terapeut je trénován a ve většině států je certifikován. Jinými slovy, on nebo ona je profesionál, který brát práci vážně. Respektujte vzdělání a znalosti této osoby. Nikdy nečekejte víc než jen profesionální masáž. Pokud uděláte nevhodný návrh, požádáte ho, aby porušil zákon. A můžete se spolehnout na toho terapeuta, který vám nikdy nenabídl další schůzku. Nikdy neřekněte nefarblový vtip o masážní profesi. To by bylo strašné urážky a může mít za následek, že osoba, která s vámi nepřijme další schůzku.
- Být otevřený. Nechte terapeuta vědět, co se cítí dobře a co to bolí. Pokud nebudete mluvit, nebude to vědět. Jeho úkolem je pomáhat uvolnit napětí, ne vytvořit. Většinou bude váš terapeut sledovat vaše vedení pomocí konverzace, hudby, osvětlení a všeho, co souvisí se zasedáním.
- Buď upřímný. Nechte svého terapeuta vědět o všech zdravotních problémech, které máte. Většina certifikovaných masérských terapeutů ví, jak pracovat s lékařskými podmínkami nebo kolem nich. V některých případech není masáž dobrým nápadem a terapeut vás sdělí. Diskutujte o alergiích na krémy, oleje a vonné látky. Masážní terapeut nechce, aby tě špatně. Pokud se probudíte v den vašeho schůzky s chřipkou nebo chřipkou , zavolejte terapeuta a změňte plán.
- Nedržte příliš dlouho. Masážní terapeut ví, že vám může trvat několik minut, než vstanete a obléknete se. To je v pořádku, ale neupělejte ani nezůstávejte hodinu. Někdo může potřebovat, aby byla místnost připravena na schůzku další osoby.
- Buďte velkorysí. Většina lázeňských a posilovacích masérů přijímá tipy . To je dobrý způsob, jak ukázat své uznání za váš pocit pohody. Tipy se pohybují od 10 do 20 procent v závislosti na regionu. Pokud váš masážní terapeut pracuje v lékařském prostředí, neočekává se, že by vás tipoval. Pokud je k tomuto účelu zveřejněno upozornění, nesnažte se zasunout špičku, protože to dává terapeutovi velmi nepohodlnou pozici.
- Respektujte schůzku. Naplánujte si masáž v nejdůležitějším předstihu. To znamená, že lidé v tomto povolání vědí, že náhlé bolesti a potíže vás mohou prosit o schůzku na poslední chvíli, a pokud mají místo na svém plánu, jsou s největší pravděpodobností ochotni ubytovat vás. Pokud musíte rozloučit schůzku, učiňte ji již dříve, jak víte, že to nemůžete. To dává osobě čas, aby si rezervoval někoho jiného, kdo by chtěl vaše časové pásmo.
Jak napětí v našich životech musíme najít způsob, jak relaxovat naše svaly, a masáž je jedním z nejlepších způsobů, jak to udělat. Jen se ujistěte, že zacházíte s technikem s úctou, kterou si všichni odborníci zaslouží.