01 z 07
Kancelářský prostor
Foto s laskavým svolením HGTV Pokud se vaše práce blíží domů častěji než byste chtěli, potřebujete klidné místo pro práci. Pokud stačí nastavit váš počítač, může stačit malý stůl zasunutý do rohu. Pokud však potřebujete pořídit soubory nebo jiné potřebné kariéry, budete chtít rozsáhlejší nastavení. Jedním z řešení je mini-kancelář zobrazená zde: sada plovoucích polic, s dolní částí používanou jako stolní deska a svrškem používaným pro uložení souborů a zásob. Budete také potřebovat pohodlnou židli a světlo, které snadno umístíte v jakémkoli směru, který potřebujete.
02 z 07
Zvedněte se
Foto s laskavým svolením Better Homes & Gardens Mohl byste být ten, kdo miluje řemeslo, nebo to může být vaše dítě , ale jakkoli, vyhrazená řemeslná oblast usnadňuje udržení nepořádek pod kontrolou. Malý stůl nebo stůl - budete potřebovat nastavitelný kreslicí stůl, pokud kreslíte nebo namalujete - vám dává prostor k vytvoření, zatímco reproposed oblečení armoire, jako je zde ukázaný, je dokonalá skříň zásobování. Použijte malé koše pro uchování různých spotřebních potřeb - po skončení řemesla jednoduše zavřete dveře, abyste zakryli nepořádek.
03 ze dne 07
Jóga Pokoj
Foto s laskavým svolením Eliza Lynn Tobin Výhody jógy jsou mnohé - pomáhá zmírnit stres, zlepšuje vaši flexibilitu a rovnováhu a posiluje vaše svaly. Nepotřebujete moc ve způsobu výcviku na cvičení jógy, ale potřebujete dobrou rohožku na klidném místě mimo hluk domácnosti. Často to znamená část vaší ložnice. Budete potřebovat prostor pro vaši rohož a alespoň pár stop volné plochy na každé straně. Pokud se chcete dozvědět trochu komplikovanější, jako v zde zobrazeném nastavení, nastavte koš v rohu a držte rohože a bloky nebo popruhy jógy. Malý stůl dělá dokonalý oltář nebo místo, kde sedí nějaké speciální meditační předměty nebo časovače.
04 z 07
Dostat se do formy
Mark Bowden / Getty Images Není zapotřebí zaplatit za členství v posilovně, když se můžete cítit stejně dobře jako doma. Je skvělé mít vyhrazenou cvičební místnost, ale ne každý má tolik prostoru v jejich domě. Dokonce i roh ložnice je postačující pro cvičné místo, nicméně. Skládací běžecký trenažér je jednou z možností - nastavte ji na spodní část postele pro použití a poté ji uložte do stěny. Další způsoby, jak vytlačit kardio do omezeného prostoru, jsou aerobní cvičební pásky zobrazené na nástěnném televizoru, skokové lanko (ujistěte se, že máte dostatek prostoru pro plné kývání lana) nebo mini-trampolína jogger. Používejte odporové pásy, cvičební kouli (jak je ukázáno zde) a činky pro silový trénink a máte kompletní cvičební rutinu , která nevyžaduje mnoho místa.
05 z 07
Čtení koutku
Foto s laskavým svolením Design Chic Ach, radost z dobré knihy a klidné, pohodlné místo, kde si ji užijete. Kuchyňské kouty jsou pro ložnici přírodní a nevyžadují víc než to, co je zde ukázáno: super pohodlné čalouněné židle - nejlépe s osmanskou nebo lemovanou volbou - dobrou lampou, malým stolem pro uložení šálku čaje a měkkou pokrývku, aby se odrazila od chladu.
06 z 07
Šicí centrum
Foto s laskavým svolením Real Simple Pokud máte rádi šit nebo přikrýt, potřebujete místo pro váš stroj, tkaniny, nit a potřeby. V malé ložnici, můžete mít prostor pro něco víc než šicí stroj velikosti. Pokud máte dostatek štěstí, že máte trochu více místa, můžete stlačit delší stůl, jak je zde ukázáno. Bez ohledu na to, co vyhovuje vašemu prostoru, zavěste na zeď nad stůl kus pegboard a pomocí háků držte své nůžky a cívky. Košík na tkaniny a sada plovoucích polic pro další potřeby dokončí vaše šicí centrum.
07 z 07
Řekni Ohm
Foto s laskavým svolením Dharma Crafts Každodenní meditační praxe je jedním z nejlepších způsobů, jak uklidnit přeplněnou mysl, ale výhody zde nekončí. Snížený krevní tlak, úleva od deprese a úzkosti, zlepšená duševní zaměření a zvýšená kreativita jsou všechny vedlejší účinky pravidelné meditační rutiny. Nepotřebujete trávit hodiny ani - dokonce i deset minut denně vám umožní, abyste se cítili lépe. Zatímco opravdu nemáte žádné speciální vybavení, mnozí lidé rádi sedí na zafu a zabaton (speciální meditační polštáře používané v zenové praxi, jak je zde ukázáno), meditační lavičku, polstrovanou rohož nebo pohodlnou - ale ne příliš polstrované - židle. Metoda je na vás, ale vaše meditační místo musí být tiché a bezbranné, takže roh ložnice je dokonalým útočištěm. Můžete si ji trochu dále vzít, pokud chcete, s malou skříňkou, která drží sochu, časovač, svíčku nebo gong.