Jak zachovat ovoce a zeleninu

Když budete mít štěstí, že budete mít bohatou sklizeň nebo budete mít dostatečně blízko k farmám, abyste využili zemědělských trhů, budete chtít dát každému z posledních rajčat a broskví dobré využití. Zachování sklizně vám dovolí, abyste si užil několik měsíců plodů vaší práce. Existuje několik způsobů konzervace ovoce, zeleniny a bylin . Která metoda si vyberete bude záviset na typu ovoce nebo zeleniny, kterou zachováváte, a na vaší ambiciózní úrovni.

Národní centrum pro domácí konzumaci potravin má vynikající a aktuální webové stránky s informacemi o všech typech konzervování potravin.

Ukládání

Skladování je nejjednodušší způsob, jak udržet sklizeň, ale většina zeleniny nemá dlouhou trvanlivost. Kořenová zelenina a zelenina, která může být vyléčena, jako cibule a zimní squash, bude trvat nejdelší.

Některé základní tipy pro skladování ovoce a zeleniny:

Zmrazení

Mnoho zeleniny se dobře drží v mrazáku. Když je bledý a zmrazený brzy po sklizni, může to být nejlepší metoda pro zachování živin, stejně jako barvu, texturu a chuť.

Většina zeleniny může trvat 8 až 12 týdnů v mrazáku.

Některé základní tipy pro zmrazení ovoce a zeleniny:

Konzervace

Konzervování je skvělá metoda pro konzervaci ovoce a zeleniny s vysokým obsahem vody, jako jsou rajčata, houby, fazole a broskve, ale je zásadní, abyste dodržovali pokyny ke konzervaci.

Některé základní tipy pro konzervování ovoce a zeleniny:

Sušení ovoce, zeleniny a bylin je také velmi snadné a lze je provést bez jakéhokoli speciálního vybavení nebo zvýšit pomocí trouby nebo dehydrator. Sušené ovoce, semena, kůže, kůže a dokonce popcorn lze provést těmito způsoby.

Některé základní tipy pro sušení ovoce a zeleniny:

Pickling

Když se zamyslíme nad mořením, ukážíme okurky, ale mnoho zeleniny a ovoce se může zachovat tímto způsobem, včetně papriky, karfiolu, jablek a hrušek. Opravy se připravují i ​​mořením.

Některé základní tipy pro vykostění ovoce a zeleniny:

Džemy a želé

Žádný způsob zachování jídla vůně není tak úžasný jako upečení džemů a želé.

Některé základní tipy pro zaseknutí a želé: